Thérapie psycho-corporelle

 

« L’esprit cache, se voile des choses ; mais le corps sait, peut-être. » Henri Bauchau

La thérapie psycho-corporelle et transpersonnelle est apparue dans les années 1930. William Reich, élève de Freud a commencé à faire le lien entre les troubles du comportement et des tensions spécifiques dans le corps. Le corps garde les blessures émotionnelles.

Cette approche utilise le langage conscient et inconscient de la totalité de l’être humain : le corps physique, la respiration, les mots, les pensées et les croyances, les émotions, les rêves et toutes les énergies de la personne.

Le corps et l’esprit sont en interaction et nous ne pouvons dissocier ces deux dimensions de notre soi. Considérer l’une plus que l’autre amènerait un déséquilibre de vie aussi bien physique, psychique que relationnel.

Cette approche est aussi systémique en considérant chaque cas dans son entité, dans son contexte et son environnement : situation conjugale et familiale, milieu socioculturel, vie professionnelle, scolaire…

Concevoir l’individu séparé de son milieu est aussi inconcevable que la notion de dualité corps/esprit. Carl Gustave Jung traduit ces interférences par des processus énergétiques inclus dans la libido primordiale et admet les formes de « domaine d’action magique de la psyché » transformant la puissance de l’esprit humain dans des symboles ou des mythes fondamentaux qui l’amènent à créer un équilibre sain entre introversion et extraversion dont le rêve est d’ordinaire le régulateur naturel.

Le corps a également son langage pour résoudre les blocages émotionnels c’est pourquoi une approche fondamentale de la totalité de l’être dans son unité est proposée.

La thérapie psycho-corporelle est une thérapie humaniste.

Elle est centrée sur la personne. Son objectif est de proposer une relation thérapeute/patient, engagée et en pleine conscience, pour confirmer l’expérience de son moi et favoriser l’épanouissement de sa personnalité pour plus d’indépendance et d’autonomie.

La personne a, en elle, les ressources pour parvenir à prendre conscience de sa vrai nature.

Par le toucher du corps, des émotions, des pensées et de l’âme, avec amour, la personne se révélera à elle-même.

Cette approche a prouvé ses effets thérapeutiques et permet d’obtenir des résultats probants dans : les problèmes existentiels, relationnels, gestion du stress et des émotions, séparations et processus de deuil, douleurs psychiques et physiques, troubles du poids, troubles anxieux et dépressifs, troubles du sommeil et autres moments charnières de la vie : grossesse, ménopause….